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Numa publicação do Tik Tok, alega-se que comer uma banana por dia previne ataques cardíacos. Isto porque, segundo o autor, esta prática ajuda a “regular os níveis de pressão arterial”. No Facebook, numa publicação para “amantes de banana”, diz-se ainda que a banana protege o coração por ajudar a “ba

Em vários vídeos partilhados no TikTok, alega-se que beber chá de canela é uma das dicas mais eficazes para quem quer “induzir o trabalho de parto de forma natural”. Está comprovado que o chá de canela induz o parto? É seguro? É verdade que chá de canela induz o parto “forma natural”? Em declarações

Para quem está a seguir um plano alimentar desenhado por um nutricionista para tentar emagrecer e já começou a ver resultados, pode haver alguma tendência para deixar que as férias sejam contaminadas pelo receio de engordar durante esse período, uma altura em que, por norma, comemos mais e nos mexem

Circula nas redes sociais um vídeo em que se alega que beber uma lata de cola zero corresponde a cinco latas da normal. O vídeo foi publicado inicialmente no Tik Tok, mas chegou rapidamente a outras plataformas. O autor desta afirmação defende que tanto a Coca-Cola original como a Coca-Cola Zero são

Nas redes sociais, descreve-se o chá de boldo como “extremamente perigoso” durante a gravidez. Num vídeo publicado no TikTok alega-se que este chá nunca deve ser tomado por grávidas, porque é “abortivo”. Esta ideia é também partilhada num post de Facebook em que se sugere que o chá de boldo pode “ca

O talco foi classificado como “provavelmente cancerígeno” pelos peritos da Agência Internacional de Investigação do Cancro (IARC, na sigla inglesa) da Organização Mundial da Saúde. O grupo de trabalho de 29 peritos internacionais analisou a evidência científica sobre a associação entre o talco e o c

Num vídeo partilhado no TikTok, alega-se que a alga marinha comestível, como a utilizada no sushi, “é um dos maiores e melhores emagrecedores”. Isto porque, defende-se na mesma publicação, este alimento é rico em iodo, “um mineral extremamente necessário” para que a tiroide consiga “acelerar o metab

Em vários vídeos do TikTok aconselha-se quem tem “o intestino preso” a evitar beber água gelada. Num desses vídeos, alega-se que a obstipação é “sinal de que o intestino está inflamado”, devido ao acumular de “toxinas no corpo”, e que a água morna ou quente ajuda a libertar essas mesmas “toxinas”. S

Apesar de haver um consenso em relação aos benefícios do consumo de laticínios para a saúde, ainda há quem veja o leite e os seus derivados como “vilões”. Num vídeo partilhado no Instagram alega-se que os laticínios são a “primeira causa alimentar” dos cancros do ovário, da mama e da próstata. Esta

Há um tema que, nas últimas semanas, domina as discussões nas redes sociais e as conversas entre amigos, família e colegas de trabalho: o Euro 2024, o campeonato europeu de futebol da UEFA, que conta com a participação de 24 seleções e de alguns dos melhores jogadores do mundo. No dia em que Portuga

No TikTok, sugere-se que beber um copo de água com sementes de chia, antes de uma das refeições principais, permite emagrecer e reduzir o perímetro da cintura.  Num dos vídeos partilhados, alega-se que “a chia é uma fibra emagrecedora”, devido “aos seus benefícios naturais”.  Segundo a autora do pos

A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda o reforço das medidas básicas de prevenção e controlo da Covid-19 devido a um aumento do número de casos reportados. Num comunicado publicado no site da DGS, esta quinta-feira, informa que houve um “aumento da transmissão da Covid-19, com 26 casos a 7 dias po

Já ouviu dizer que a laca do cabelo pode servir como fixador de maquilhagem? O truque pode ter-lhe chegado através de uma amiga, das redes sociais ou de um site sobre beleza em que se apresenta a laca como uma forma económica de prolongar a duração dos produtos de maquilhagem no rosto. Esta prática

O Laboratório de Polícia Científica da Polícia Judiciária (PJ) detetou, pela primeira vez em Portugal, a presença de arecolina, uma substância psicoativa.  Num comunicado publicado no site da PJ, refere-se que esta substância foi “detetada em tabaco de mascar, misturada com nicotina e mentol”. O que

Um novo estudo realizado por investigadores da Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que 1,8 mil milhões de adultos em todo o mundo (quase um terço da população mundial) não atingiram os níveis recomendados de atividade física em 2022.  Segundo os especialistas, se esta “tendência preocupante” c

Chega ao restaurante, analisa o menu, e pede um bife. “Bem, médio ou mal passado?”, pergunta-lhe o empregado de mesa, antes de levar o seu pedido para a cozinha. A escolha pode ter consequências no sabor e textura do alimento, mas também na saúde. A ingestão de carne crua ou quase crua pode ter algu

O gengibre é um ingrediente popular em mezinhas para diferentes questões de saúde, como a perda de peso, a saúde do intestino e até as dores menstruais, que circulam na internet. Desta vez, numa publicação do Instagram, sugere-se que é possível tratar a hipertensão apenas com a ingestão desta planta

Quando as pessoas sentem alguma dor ligeira ou moderada ou apresentam uma temperatura corporal elevada é usual recorrerem a medicamentos de venda livre com função antipirética, para diminuir a febre, ou analgésica, para fazer frente aos quadros dolorosos. Entre os fármacos mais populares para essas

Quando se está num processo de perda ou manutenção do peso, é comum haver uma maior vigilância do peso. Por isso, num dia em que se sai da rotina e se ingere mais calorias, há quem fique preocupado com a mudança repentina nos números na balança.  Contudo, num vídeo partilhado no TikTok sugere-se que

A subida das temperaturas é um convite a idas à praia. Estende a toalha, põe o protetor solar e dirige-se ao mar para se refrescar. Mas uma dor estranha acaba por lhe estragar o dia: terá sido uma picada de peixe-aranha? Ou uma queimadura de caravela-portuguesa? E o que fazer em cada uma das situaçõ

É comum acreditar-se que as pessoas com autismo não conseguem ter sucesso escolar ou arranjar um emprego. Isto deriva, muitas vezes, da crença de que todas as pessoas com perturbações do espetro do autismo (PEA) estão dependentes de terceiros em todas as suas necessidades diárias. Mas será mesmo ass