Débora Monteiro é uma das figuras públicas da televisão que tem gosto em manter uma ligação próxima, nas redes sociais, com todos aqueles que acompanham o seu trabalho.
A prova disso mesmo está nas várias partilhas de foro mais privado que vai fazendo na sua conta de Instagram. E foi lá que, esta segunda-feira, 14 de julho, voltou a falar da perimenopausa - período de transição para a menopausa - e os sintomas que tem sentido.
"Partilhei convosco que estava a ter sintomas de perimenopausa. Muitos suores, muito calor, irritabilidade, cansaço profundo, muito inchada... Marquei a minha consulta, mas só em setembro é que consegui vaga", começou por escrever.
"Até lá, vou manter o foco no treino e cardio. Tenho falado com outras mulheres e todas temos tantas dúvidas, porque achamos que é só a partir dos 50 que esta fase começa, mas na verdade pode ser muito antes. Partilhem comigo todas as dicas saudáveis para que esta fase seja um bocadinho mais tranquila", acrescentou o rosto da SIC.