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A entrega do IRS é um momento crucial para os contribuintes portugueses, e em 2025 não será diferente. Contudo, há mudanças significativas a considerar, que vão desde prazos de reembolso mais curtos a novas deduções e ajustes na tributação de investimentos. Se, por um lado, algumas novidades são bem
A verdade é que fazer novos amigos na infância e na adolescência parece ser — para muitos de nós — um processo simples e espontâneo, no entanto, na idade adulta esta tarefa parece tornar-se mais difícil e, por vezes, quase impossível.
Fazer escolhas alimentares saudáveis é importante para todos nós, principalmente se tivermos uma doença renal crónica e/ou cancro do rim. Fique a conhecer o papel da nutrição na saúde renal.
