Precisa de maionese, mas acha que irá juntar muitas calorias ao seu prato? Nada tema que pode fazer uma versão bem saudável. Só tem de seguir a receita da nutricionista Bárbara Oliveira.

Ingredientes:
2 ovos cozidos
4 colheres de sopa de iogurte grego light
1 colher de sopa de azeite
Pitada de sal

Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num copo misturador. Depois, bata com a ajuda de um liquidificador durante alguns segundos. Retifique temperos e está pronto a servir.

Leia Também: A 'air fryer' é a sua melhor 'aliada' para fazer estas asas de frango