Decorria o ano de 2016 quando Sofia Ribeiro revelou ao mundo que não era "fácil o raio da menopausa aos 31 anos". À época, a estrela da SIC viu-se 'obrigada' a ter de a induzir por conta do cancro da mamã que lhe havia sido diagnosticado em novembro de 2015.
Mas como é que foi, verdadeiramente, lidar com esta nova fase da sua vida enquanto se lutava para viver?
Foi isso mesmo que a atriz esclareceu no final do mês de fevereiro deste ano, 2025. Convidada a marcar presença no primeiro episódio da nova temporada do projeto pessoal de Júlia Pinheiro, Menos Pausa, a atriz desabafou sobre o tema.
Sofia Ribeiro revela "fase muito dura" a nível pessoal: "Meses depois descubro que estou doente"
"[Foi] tudo muito novo, mas olhando agora, à distância, acho que era o menor dos meus problemas. Era uma consequência do que eu estava a passar naquele momento. Ainda assim, não deixava de sentir as consequências dos tratamentos e consequentemente essa menopausa forçada e todas as alterações que vêm", começou por revelar.
A "menopausa induzida" por conta do problema de saúde que atravessava - vista por Sofia como "um grande 31" - e da qual sabia "muito pouco", foi explicada pelo seu médico oncologista. E se na altura, para além do que ouviu, ainda foi "pesquisar algumas coisas", foi ao viver os sintomas que percebeu exatamente do que é a menopausa.
"O que me batia mais eram as mudanças constantes de humor, portanto do riso ao choro, assim discrepâncias muito grandes. O cansaço, os picos de energia, era de uma ponta à outra sempre! O estar sempre com muito frio e de repente vem um calor assim por nós acima, e [o] ficar muito rosada, transpirada e alterada... As insónias, dormia mal", explicou Sofia Ribeiro acrescentando que foi "tudo ao mesmo tempo" numa altura em que tinha outro objetivo: curar-se do problema oncológico.
"Eu tinha um foco muito grande que era a cura, ficar bem, independentemente do que fosse necessário fazer, portanto eu não senti tanto essa fragilidade. Estava noutro lugar e no fundo era: 'O que é que há para fazer?'. Mas sim, há momentos em que vem a pergunta: 'Será que eu vou ficar sempre assim?'", disse a atriz a Júlia Pinheiro.
"O ser humano habitua-se a tudo"
Hoje em dia, prestes a fazer 10 anos desde o diagnóstico de cancro, a atriz de Senhora do Mar ainda vive "com alguns sintomas não tão agressivos" dada a medicação que mantém.
"Ainda hoje faço medicação, inibidores de estrogénio, para ajudar aqui a prevenir os riscos de uma recidiva e eu ainda vivo com alguns sintomas, não tão agressivos, de uma menopausa. Mas com os sintomas de uma medicação que faço, que também dão essas oscilações todas, não com a mesma intensidade de antes", confessou, acreditando que "o ser humano habitua-se a tudo".