O projeto Radar Social, promovido pela Câmara Municipal de Vila Velha de Ródão e financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência, vai levar a cabo, na próxima segunda-feira, dia 31 de março, uma palestra dedicada ao tema “Bem-Estar na Terceira Idade – Cuidar da Mente, Viver Melhor”. A sessão terá lugar pelas 14h30, na Junta de Freguesia de Perais, e é aberta a toda a comunidade.
Tal como ocorreu em fevereiro, em Vila Velha de Ródão, a palestra será dinamizada por Paula de Matos, técnica de Apoio Psicossocial, que irá conduzir uma sessão interativa, com a exibição de pequenos filmes temáticos. O objetivo é abordar e desmistificar conceitos relacionados com a saúde mental na terceira idade e incentivar os participantes a procurarem apoio quando necessário.
Além da parte teórica, a palestra incluirá momentos de reflexão e partilha de experiências, oferecendo aos participantes a oportunidade de discutir como o envelhecimento ativo e saudável pode contribuir para o bem-estar físico, mental e social dos idosos. A iniciativa visa também sensibilizar para a importância de cuidar da mente, essencial para uma vida mais plena e equilibrada na terceira idade.
Esta atividade integra-se no âmbito do projeto Radar Social, que pretende promover o envelhecimento saudável e a integração dos idosos na vida comunitária. A sessão é gratuita e aberta ao público, sendo uma excelente oportunidade para os residentes de Perais e de outras freguesias do concelho partilharem experiências e aprenderem sobre como melhorar a sua qualidade de vida.
A iniciativa passará por todas as freguesias do concelho, com a próxima sessão marcada para o Centro de Convívio de Sarnadas de Ródão, no dia 10 de abril, entre as 14h30 e as 16h30.