No mês dedicado à prevenção do cancro da mama, o Município de Vendas Novas apresenta um programa inovador destinado a mulheres que continuam a sua luta contra esta doença. O “Programa de Intervenção de Grupo para Mulheres com Cancro da Mama”, uma iniciativa do Gabinete Municipal de Psicologia, visa apoiar aquelas que concluíram o tratamento e agora enfrentam a fase crónica da doença.
O programa tem como objetivo principal familiarizar as participantes com estratégias que promovam o ajustamento psicológico, emocional e social às dificuldades decorrentes do cancro da mama, melhorando a sua qualidade de vida. Baseado em evidências científicas, o programa abordará uma variedade de tópicos, incluindo estilo de vida na luta contra o cancro, alterações corporais, gestão de emoções, resolução de problemas, técnicas de relaxamento e meditação, enfrentar a incerteza e o medo de recorrência, comunicação nas relações interpessoais e estabelecimento de objetivos pessoais.
Os grupos serão compostos por um máximo de 15 participantes e terão a duração de 8 sessões semanais, com início previsto para janeiro de 2024.
O cancro da mama é um dos maiores desafios de saúde pública em Portugal e em todo o mundo. O diagnóstico desta doença é uma experiência emocionalmente desafiadora que afeta não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional e psicológico das mulheres. Nesse sentido, esta iniciativa é de extrema importância, uma vez que as histórias e experiências partilhadas nos grupos podem contribuir para a construção de redes de solidariedade e apoio.
Além deste programa, o Gabinete Municipal de Psicologia planeia, também em 2024, dinamizar o “Programa Anos Incríveis – Parentalidade Positiva”. Este programa é destinado a pais e outros educadores com crianças entre os 3 e os 8 anos, com o objetivo de fortalecer as relações familiares, promover estilos parentais positivos e ensinar estratégias disciplinares não violentas.
Se procura enfrentar os desafios típicos da parentalidade de forma positiva, elogiando o bom comportamento, promovendo a autoestima e, ao mesmo tempo, aprendendo a estabelecer limites e regras, lidar com comportamentos inadequados e birras, então este programa é o indicado para si.
A criação destes grupos reflete o compromisso do Município de Vendas Novas em cuidar da sua população e fortalecer a coesão comunitária, promovendo uma sociedade mais saudável e solidária.