No próximo dia 14 de dezembro, o Pavilhão Multiusos do Parque de Feiras e Exposições de Reguengos de Monsaraz será o palco de um evento especial organizado pelo Município: a Gala de Natal dos Seniores a Mexer. Com início marcado para as 14 horas, esta festa promete uma tarde repleta de entretenimento e espírito natalício.
A Gala será um momento de celebração para os participantes do programa Seniores a Mexer, um projeto abrangente promovido pelo Município de Reguengos de Monsaraz. O programa inclui atividades físicas, apoio nutricional, acompanhamento psicológico e iniciativas dedicadas à estimulação cognitiva, direcionadas para a população sénior da região.
Este evento especial contará com uma variedade de atrações, desde a atuação da Tuna do Polo de Reguengos de Monsaraz da Universidade Popular Túlio Espanca, passando por momentos de poesia natalícia até um animado baile. Além disso, a companhia Maurioneta proporcionará um teatro de marionetas, acrescentando uma pitada de encanto e diversão à tarde festiva.
O Seniores a Mexer visa não apenas o bem-estar físico, mas também a melhoria da qualidade de vida dos idosos, oferecendo apoio para lidar com as mudanças decorrentes do processo de envelhecimento. Através deste programa, a autarquia tem como objetivo promover a independência e autonomia nas atividades diárias dos participantes.
A ligação entre a atividade física e a qualidade de vida é uma das prioridades deste programa, evidenciando benefícios no bem-estar psicológico, estados de humor, redução da ansiedade e do stress, reforço da autoestima, fortalecimento das interações sociais e combate ao isolamento.
A Gala de Natal dos Seniores a Mexer é uma celebração não apenas da época festiva, mas também dos valores de vitalidade, alegria e bem-estar que este programa procura promover entre a comunidade sénior de Reguengos de Monsaraz. Uma tarde especial aguarda os participantes, repleta de animação e partilha de momentos de felicidade.