Nasce em Sacavém a 16 de outubro de 1949,é professor jubilado do ensino superior, doutorado em sociologia da cultura. É escritor, ator, bailarino, encenador e animador sociocultural. Professor de Educação, Animação, Arte e Cultura.

Juntamente com Mário Barradas, em 1975 fundou o Centro Cultural de Évora.

Começou a publicar aos 70 anos. É tudo isto e muito mais que pode ver nesta entrevista com Avelino Bento.